«Детей надо воспитывать просто: минимум свободного времени, максимум трудолюбия и послушания»

Семье Васюниных 19 лет. Олег и Виктория нашли друг друга, будучи студентами УПИ.

Виктория считает историю знакомства с будущим супругом очень романтичной, Олег говорит об этом более сдержанно, но с большой теплотой и не без юмора.

Олег: Мы с Викой познакомились, когда нас выгнали с лекции по эстетике. Собственно говоря, тогда выгнали половину потока — и нас в том числе. Преподаватель был человеком, чрезвычайно увлеченным своим предметом, но мы плохо его понимали, и поэтому на лекциях всегда было шумно. В целях профилактики он периодически удалял с занятий половину слушателей. Так было и на этот раз.

Виктория: Чтобы не терять времени, мы пошли в библиотеку решать математику. Задание было огромным и очень сложным. И неожиданно Олег сел рядом со мной и сказал: «А я могу это решить». Так мы и познакомились.

Олег: На самом деле, я заметил Вику еще раньше. Увидел — и почему-то при взгляде на нее поймал себя на мысли, что эта девушка, наверное, будет хорошей женой. Это было чисто физиономическое заключение. Ведь у одних девушек надменный взгляд, другие накрашены со страшной силой, а тут — лицо приятное, естественное, и видно было, что человек по натуре добрый.

Правда, после этого я не предпринимал специально каких-то действий, и наше знакомство устроилось само собой.

Виктория: После того, как в день знакомства Олег решил за меня математику, он вынужден был решать ее пожизненно. Дошло до того, что для меня он сделал чертеж на пятерку, а сам за такое же задание получил 4. В институт я ездила с Химмаша, вставать приходилось очень рано, толком позавтракать я не успевала. И, оказываясь в аудитории, где уже никуда не надо было бежать, просто начинала засыпать. А Олег или будил меня, или писал лекции в две тетрадки — мою и свою. В общем, он заботился обо мне, а я этим пользовалась. И пользуюсь до сего дня (смеется). И я поняла, что этот юноша имеет светлую голову, и на него всегда и во всем можно будет положиться.

Вот так был сделан выбор. Два человека, которые ценили прежде всего не яркую внешность, а светлые внутренние качества, нашли друг друга. Однажды — и на всю жизнь. ЭТА ДЕВУШКА БУДЕТ ХОРОШЕЙ ЖЕНОЙ — многие ли юноши способны проявить в поиске своей второй половины такую мудрость? А ведь доброе начало — залог успеха. Задумайтесь, молодые люди!

Романтические отношения двух влюбленных выдержали серьезное испытание разлукой: Олега призвали в армию. В соответствии с законодательством того времени, учеба в институте отсрочки от призыва в ряды вооруженных сил не давала. Оканчивать получение высшего образования приходилось после двухлетнего перерыва.

Виктория: Олег в первый же день по возвращении из армии приехал в институт к началу занятий. Меня там в это время не было — на старших курсах я опаздывала на занятия уже без зазрения совести. Олег поехал за мной на Химмаш, ко мне домой. В это время я прибыла в институт, узнала от ребят, что Олег вернулся, и тоже поехала вслед за ним на Химмаш. Вот с такими приключениями мы друг друга искали (сотовых телефонов тогда не было). Но, в конце концов, встретились.

Олег: За время службы в армии я пришел к осознанию того, что нам с Викой надо создать семью. Мы подали заявление в ЗАГС, а родителей, в общем-то, поставили перед фактом. В то время мы ничего плохого не видели в том, чтобы поступить именно так. Конечно, сейчас мы надеемся, что наши дети поступят несколько иначе и сперва попросят нашего родительского благословения, а потом уже решатся на такой серьезный шаг, как бракосочетание. Всетаки, это более соответствует православным традициям, к которым мы, в конце концов, пришли.

Путь к Православию для Васюниных шел длинной и извилистой тропой. Как, впрочем, и у многих, он лежал через болото атеизма и оккультные дебри.

Олег: Когда я окончил школу, мое мировоззрение было атеистическим. Его сформировало и то, что нам рассказывали о религии в школе, и то, что показывали по телевизору и писали в газетах. Дорога к храму была долгой.

Когда я вернулся из армии в институт, программа обучения в плане общественных наук там изменилась — это были годы перестройки, когда пересматривалось многое. Полгода нам читали философию, а вторая половина была посвящена общественным наукам по выбору. Меня заинтересовала секция «Научное и ненаучное знание». К нам на занятия приходили бабушки-целительницы, графологи, хироманты. Нас учили гадать с помощью колечка о количестве будущих детей и много еще чему. Собственно, дали весь спектр оккультизма, который в то время был в наличии.

В советское время в этом плане еще существовали какие-то ограничения, во времена перестройки все это хлынуло мутным потоком. По окончании обучения на этом курсе мы уже сами стали находить литературу на оккультные темы и с увлечением читали. Читали про Вангу, прочли Агни-Йогу Рерихов (полный бред, я извиняюсь), книги всевозможных экстрасенсов, Кастанеду.

В конечном итоге, перешли на «Диагностику Кармы» Лазарева. Из всего этого набора он был более здравым. В его рассуждениях было некое рациональное зерно. Недавно мне подарили книгу диакона Андрея Кураева «Сатанизм для интеллигенции», где автор анализирует, в том числе, и «учение» Лазарева, что само за себя говорит.

Сейчас-то понятно, что мы с этой оценкой согласны, но тогда увлечение Лазаревым было. И было оно, как ни парадоксально, движением к Богу. Лазарев говорил о покаянии, о необходимости молитвы, о том, что причина негативных событий в жизни — сам человек. То есть, какието элементы христианства там присутствовали.

Я помню, что в тот период мы поехали отдыхать в Одессу, и Витя там сильно заболел. И мы молились за него Богу и постились. Но, конечно, о Боге мы вспоминали только тогда, когда нам было плохо. Уклада жизни с Богом лазаревские писания не давали.

Прийти в храм нам помогли наши хорошие, близкие друзья — семья Рожиных. С Валерой мы были знакомы со школы: я учился в его подшефном классе. А Вика познакомилась с Ларисой в студенческом отряде проводников. Потом мы долгое время не виделись. Рожины поженились, мы с Викой поженились. И в той, и в другой семье родились первенцы. И вот, гуляя с сыновьями во дворе, наши жены встретились, узнали друг друга, обрадовались, и мы стали общаться семьями.

Виктория: Валера — прирожденный миссионер. Его первым вопросом при каждой встрече было: «Ну что, когда в церковь идем?»

Олег: Но спрашивал он не навязчиво, не настойчиво. У меня не было какогото осадка в душе от разговоров с ним. Валера давал нам книжки и кассеты с записями лекций Алексея Ильича Осипова. Книжки прочитывались не всегда, а вот кассеты слушались «на ура». И Вика время от времени говорила: «Ну что, может, пойдем креститься?» А я отвечал: «Подожди, надо это делать осознанно».

Виктория: Я очень переживала, я была готова к крещению, я знала, что надо креститься, и другого пути нет. Но при этом считала, что Олег должен принять решение сам.

Олег: Были моменты, которые меня настораживали и останавливали. Не знаю, может, это были просто отговорки...

Виктория: И вот однажды (это было шесть лет назад) Рожины, видя, что мы дозрели, сказали: «Все, мы уже договорились с батюшкой, завтра идем креститься!» И мы согласились.

Помню наше первое богослужение. Рожины позвали пойти с ними, немножечко постоять на службе. И вот мы стояли, стояли, а Рожины время от времени нас заботливо спрашивали: «Вы, наверное, устали?» После этого выяснилось, что надо бы еще и вот это молитвенное правило прочитать. И вот мы читали, читали...

Олег: Когда мы шли креститься, мы не предполагали, что тем самым берем на себя определенные обязательства и вступаем в какой-то другой образ жизни. Мне кажется, что если бы нам тогда сказали обо всех правилах, какие нам предстоит выполнять, мы бы просто испугались. Ведь к осознанию необходимости их выполнения приходишь много позже.

Виктория: Валера с Ларисой помогали нам привыкать ко всему потихонечку, помаленечку. Они вели нас очень благоразумно.

Ко времени крещения в семье Васюниных родилось уже трое детей: Насте было 2 годика, Ане — 4, а Вите 12 лет. Как могли решиться люди, тогда еще далекие от веры, стать многодетными родителями в сложный, кризисный во всех отношениях период перестройки?

Виктория: Мы просто хотели, чтобы у нас было много детей.

Олег: Я думаю, что Господь о нас заботился уже тогда, когда мы были некрещеными. Я работал обычным программистом — правда, эта специальность всегда была мне очень интересна. Но на любом заводе таких, как я, много. Я был абсолютно точно такой же, если не хуже. И вдруг так получилось, что, кроме завода, я попал на работу в успешную компанию, созданную моим школьным товарищем. То есть, мой заработок был вполне достойным. И жилищный вопрос тоже у нас решился. Поэтому жизнь в материальном плане складывалась без особых катаклизмов.

Виктория: Без особых, но Олег 8 лет не был в отпуске, с утра до ночи он трудился на двух работах.

Олег: С дачей тоже все как-то само собой устроилось. Мы не планировали покупать дачу для себя, приобретали ее для родственницы. А она — человек уже пожилой — решила от нее отказаться. В результате на дачу стали ездить мы, а теперь туда ездит уже почти весь Пантелеимоновский приход.

Виктория: Олег — человек очень работящий, он не пьет, не курит. И деньги, которые он зарабатывает, мы просто решили вкладывать в доброе дело — в детей.

Олег: Правда, второй ребенок в нашей семье появился не так скоро, как мы хотели.

Виктория: Мы думали, что это тоже будет мальчик.

Олег: Эта уверенность была следствием наших гаданий. По ним вышло, что у нас будет два мальчика. Теперь, как специалист, могу с уверенностью сказать: гадание — это полная ерунда.

Виктория: Так вот, родилась у нас дочка Анечка. Назвали ее в честь моей подруги. Правда, первым вариантом было имя Людмила — в честь акушерки, принимавшей роды. Олег с этим не был согласен...

Олег: ... а документы в ЗАГС на регистрацию отношу именно я...

Виктория: ... поэтому нашли вот такой компромисс.

Олег: А Настю назвали в честь моей бабушки.

Я вообще уверен, что важную роль в нашей жизни сыграли молитвы дедушки и бабушки. Это удивительные люди с удивительной историей жизни. Во время Великой Отечественной войны дед попал в фашистский концлагерь, чудом выжил там и вернулся на Родину. После этого, как побывавший в плену, прошел через советские лагеря. Бабушка — а они жили в Смоленской области — во время фашистской оккупации скиталась с четырьмя маленькими детьми. Их родную деревню немцы сожгли дотла за то, что ее жители оказали им сопротивление. И вот бабушка с детьми скиталась по родственникам, жила в сараях, в банях — где придется. Смоленская область была оккупирована в течение двух лет...

Бабушка с дедушкой были верующими людьми. До сих пор помню, что, когда гостил у них в детстве, иногда, просыпаясь ночью, я видел, что дед молился. Я думаю, что именно вера спасла их и дала силы пережить все, выпавшее на их долю...

Воспитание детей в семье Васюниных — это тема, которой можно посвятить отдельную большую статью. Потому что у Олега и Виктории есть продуманные, согласованные принципы воспитания, которым они и следуют. И это не просто набор родительских реакций на поведение детей — это осознанные, ответственные родительские действия, приносящие добрые плоды.

Виктория: Витя родился, когда мы были студентами. Я не брала академический отпуск. Олег работал на двух работах и еще учился в УПИ. Мы прибегали в институт, бросали Витю в коридоре: пока один сдает зачет, второй с ребенком гуляет.

По окончании института я сидела с Витей дома. Это было время перестройки, когда всем приходилось туго. И Витя вырос неизбалованным — ни едой, ни одеждой, ни деньгами, ни свободным временем. Потом у нас родилась Анна, за ней — Настя, а Витя был домохозяином. Он и стирал, и готовил. До и после рождения Насти у меня были серьезные проблемы со здоровьем, я просто неделями не могла встать. И ребята многое делали сами — готовили, прибирали, гуляли. Витя брал коляску в одну руку, Аню в другую руку, шел во двор, гулял с ними. Он всегда был послушным ребенком, очень добрым, очень внимательным.

И, конечно, мы старались его всесторонне развивать. Занятия в бассейне, катание на лыжах с дедушкой. С 7-ми лет Витя занимался в музыкальной школе, уроки шли по 7 раз в неделю. Три раза в неделю по два часа — бальные танцы, групповые занятия, плюс индивидуальные уроки, плюс акробатика. Правда, с окончанием 9-го класса все эти внешкольные занятия прекратились. Музыкальную школу он как раз окончил, а бальные танцы оставили по благословению батюшки. В старших классах очень много времени у сына занимала учеба, различные школьные олимпиады и конкурсы.

Когда Вите было 9 лет, наши близкие друзья дали мне почитать книгу «Житие Александра Невского». И после прочтения я была просто в шоке. Оказалось, что русского князя «мучили» уроками, учили капитально, заставляли изучать историю, дипломатию, иностранные языки. С 12-ти лет он участвовал и в военных походах, и в дипломатических переговорах, он был уже помощником отцу. С 12-ти лет он уже ходил охотиться один!

Что такое современный городской ребенок в 12 лет? А юный князь Александр, упав на охоте в яму, сломал бедро, сам себе его перевязал, и сам выбрался из этой ямы... Прочитав это, я поняла, что мальчика надо «мучить» уроками и готовить физически. И старалась, чтобы к 12-ти годам можно было бы, образно говоря, спокойно отпустить его на охоту. То есть, к 12-ти годам он должен был стать самостоятельным, ответственным молодым человеком.

Так и получилось. Это может засвидетельствовать каждый, кто знаком с Витей Васюниным. А у редакции «ПВ» к нему и вовсе особые чувства, потому что Витя — наш корреспондент. Сегодня Виктор — студент 2-го курса радиотехнического факультета УГТУ — УПИ.

Виктория: Анне сейчас 11 лет. На мой взгляд, она очень способный ребенок. Наверное, самый способный из всех. Витя более ответственный, а Анна просто талантлива. Она берет не усердием, ей многое дано. Аня очень хороший аналитик, логик, прекрасно запоминает сложную информацию. Но бороться за успех никогда не будет. Ну, вот, для примера. Аня участвовала в олимпиаде. Потом рассказывает нам: «Я быстренько решила все и ушла». Витя ей: «Ты должна была бороться за каждую задачу!» — «А там все понятно было». Аня увлекается очень многим, поэтому в школе она участвует во всех конкурсах: рисовать, петь, танцевать, конкурс почемучек — это все ее. И при этом она любит учиться.

Настасья младше Анны на полтора года. Настя — это хвостик Ани. Хвостик во всем и везде. Если Аня пишет — Настя пишет. Она копирует ее во всем и ревнует к подружкам.

Олег: У Насти, с точки зрения учебы, успехи скромнее. Конечно, она всегда тянется за Аней. Настя — человек подвижный, любит лазать по деревьям, в результате чего и падает нередко.

Виктория: Настя — более открытая. Там, где Аня промолчит, Настя скажет. Там, где Аня еще подумает, Настя уже сделает.

Самый маленький член семьи Васюниных — трехлетний Никита. Это — всеобщий любимец, что вовсе не означает, что малыш растет избалованным.

Виктория: Никита у нас — золотой ребенок. Он очень общительный. Конечно, ему повезло в том плане, что, кроме родителей, есть еще и брат, и сестры — то есть, компания большая. Общаться есть с кем. Когда укладываем Никиту спать, то ему надо, чтобы мама с ним полежала, назавтра наступает папина очередь. Больших проблем с ним нет, от него пока что только положительные эмоции, его все любят. Ребенок очень способный и не вредный, ласковый, всех жалеет. Если мы Настю поставили в угол, он к ней придет, рядом посидит, погладит ее — переживает. И уже сейчас понятно, что он сенсорик: очень любит делать что-нибудь руками, что-то мастерить.

Трудятся в семье Васюниных все, от мала до велика. У них прямо-таки научная организация труда, благодаря которой и дом содержится в полном порядке, и добросовестное выполнение обязанностей становится для детей нормой жизни.

Виктория: У детей обязанности по дому появляются с трех лет. Правда, когда они в этом возрасте, например, моют пол, то больше грязь размазывают, чем ее убирают. После них приходится потом перемывать. Но здесь важно то, что таким образом они привыкают к труду. У нас и Никита уже все делает по дому: собирает игрушки, заправляет постель, моет пол.

При этом существует разделение труда — и дома, и на даче. Все поделено на участки: у каждого своя грядка, свой участок работы. И я точно не буду делать чью-то работу, этот кто-то должен сделать ее сам.

Олег: Но, поскольку нас много, не всегда работа, например, по наведению порядка выполняется синхронно. У одного есть время — он свой участок квартиры вымыл, а другой сегодня занят — соответственно, его часть работы еще ждет внимания к себе.

Когда я прихожу к детям вечером читать книгу и вижу в комнате беспорядок, я им, конечно, выражаю свое неудовольствие. И соглашаюсь читать при условии, что за это время они приберут.

Еще одна замечательная традиция семьи Васюниных — читать детям на ночь. Вроде бы, ничего особенного в этом нет, но это прекрасный способ общения с ребенком.

Виктория: Мы всегда читаем детям перед сном. Причем, Вите я старалась читать то, что он не очень любил и сам бы не стал читать. Но любовь к чтению ему привить удалось.

Олег: А я читаю дочкам. Книжки выбираем разные — я даже не могу сказать, что придерживаемся какой-то определенной тематики. И очень здорово, прочитав, обсудить это, пообщаться, поговорить. Стараюсь молитвенное правило тоже читать в девчоночьей комнате. Девочки со мной вместе молятся до «Отче наш», потом тихонечко ложатся и, пока я дочитаю до конца, они уже спят.

Учеба, внешкольные занятия, домашние обязанности, совместное чтение... А как же телевизор?! А нужен ли он, когда у людей такая интересная, насыщенная жизнь?

Олег: К телевизору доступ строго ограничен. Девочки смотрят его только в выходные дни. Но существует ряд условий: если они успевают выполнить все свои обязанности, если нет двоек и замечаний к поведению. Причем, смотрят дети не телевизионную программу, а видеокассеты с хорошими, добрыми мультиками и фильмами.

Виктория: В среду и пятницу и в большие посты телевизор мы не смотрим. Не включаем его и после 8-ми вечера, потому что иначе потом детям трудно успокоиться и заснуть. Витя у нас вообще вырос без телевизора — в том смысле, что я все время была дома и могла это контролировать, а он был занят с утра до ночи. И девочки сейчас также серьезно заняты. Занятия в музыкальной школе проходят у них 7 раз в неделю. Кроме того, Аня и Настя ходят в кружок вязания, а наша хорошая знакомая, Елена Геннадьевна, учит их шить.

Психологи говорят о том, что в семье должна быть система наказаний и система поощрений. А как можно воплотить это в жизнь — но не в качестве импульсивных реакций на поступки ребенка, а именно в качестве продуманной системы?

Олег: Возможность зани- маться рукоделием подается нами, как приз, как «шоколадка». Для девочек важны умения шить и вязать, мы как родители в этом заинтересованы, но эти занятия для них — некий бонус. Перед тем, как отпустить их в кружок, мы делаем краткий обзор: если есть какие-то долги и провинности, они сначала в обязательном порядке исправляются. Если положение не исправлено — никто никуда не пойдет.

Виктория: Год или два назад мы подарили девочкам швейную машинку. Постепенно они продвигаются в этом направлении — шьют кукольную одежду, сшили себе юбки, ночные сорочки, кофточки. Шьют одежки для беби-бона. Кстати, это была любимая игрушка до рождения малыша. Как только появился Никита, куклу они забросили.

Олег: У Ани и Насти разные характеры, живут они при этом в одной комнате. С утра они встают адекватные, отдохнувшие, друг другу помогают. А к вечеру, когда уже устали, бывают конфликты. Если это переходит на крик, приходится вмешиваться.

Стараемся мотивировать детей решать возникающие вопросы более мягко. В этом году, в июне месяце, перед сплавом я им говорил: «Как я вас возьму собой? Вы будете сидеть в одной лодке два дня, там друг от друга никуда не денешься. И если вы во время сплава поссоритесь или подеретесь, мы можем попасть в опасную ситуацию. Поэтому с Витей мы точно сплавляемся через неделю, а вас берем с собой, только если вы будете жить дружно, и не будет никаких замечаний в ваш адрес».

Виктория: И они твердо знали, что их не пугают, но как папа сказал, так и будет. И сделали все, чтобы на сплав их взяли.

Послушание старшим в семье тоже можно подать, как конфетку: старший брат поможет, защитит, встретит, пожалеет. При этом мама с папой могут наказать, а дети друг друга наказывать не должны. Что бы кто из них ни натворил, никто не смеет его ругать или наказывать. Разберемся мы с папой. А они должны друг друга жалеть. Но если старший брат сказал — иди и делай. И при этом старший отвечает за младшего: например, если Настасья на прогулке куда-то убежала, я сперва спрошу за это с Ани.

В семье Васюниных принято дарить друг другу подарки. Родители дарят детям то, что нужно для их развития. Среди таких «умных» подарков — швейная машинка для девочек, микроскоп и гончарный круг — и интересно, и полез- но. А что дарят родителям дети?

Виктория: Дети всегда делают подарки своими руками. Витя знает, что лучший подарок маме — это сыграть на фортепиано или на гитаре. Анна нам с папой на любой праздник дарит свои стихи — стихи удивительные, глубокие. На годовщину свадьбы мы с Олегом получили стихотворное пожелание с Божьей помощью преодолевать все трудности, чтобы это делало нас лучше и счастливее. Это не каждый взрослый такое напишет! А Настин конек — поделки из пластилина.

Мы попросили многодетных родителей с большим жизненным опытом дать совет по воспитанию детей другим мамам и папам.

Олег: В воспитании детей очень помогли книги Татьяны Шишовой и Ирины Медведевой, а также книга игумена Евмения «Аномалии родительской любви». Мы стараемся придерживаться советов, данных в этих книгах — в той мере, в какой это реально для нас. Что-то получается, чтото не очень. Хочется сделать, но сил не хватает. Но к этому надо стремиться.

Виктория: Я хотела бы пожелать всем мамам стремиться сделать своих детей домашними. Родной дом для ребенка гораздо лучше, чем продленки, садики и лагеря. Мне очень повезло, что у меня домашние дети. Им было проще научиться оценивать, что хорошо, что плохо; им легче привить чувство отторжения неправильного, некрасивого, нечестного. В садике научиться этому сложнее.

Как человек деревенский по корням своим, я считаю, что детей надо воспитывать просто: минимум свободного времени, максимум трудолюбия и послушания. В деревне, куда я приезжала погостить, будучи еще маленькой девочкой, не было культа еды и культа потребления — зато там были культ работы и культ послушания. И я стараюсь воспитывать детей так же. Сварила кашу — сегодня для всех рисовая каша. Кто-то ее любит, кто-то ее не любит, но сегодня для всех рисовая каша. Суп, похлебка — обязательно. Минимум лишней еды. Никаких «сбегаю в киоск, куплю чипсы» быть не может.

Кроме того, дети должны быть постоянно заняты. Если ребенок свободен от школьных занятий, есть еще и домашние дела.

Олег: Но, на мой взгляд, загрузка домашними делами должна проходить по формуле: «Ты сейчас не занят? Ты можешь мне помочь?»

Когда-то мама Вика сомневалась, правильно ли она поступает, уделяя детям столько времени и внимания. Теперь, когда они подросли, сомнений нет: это было правильно. И дети это ценят.

Виктор: Мне всегда очень нравилось, когда родители ходили со мной на лыжах. Нравилось гулять всей семьей. Люблю совместные праздники: собрались, посидели за столом, что-то друг другу рассказали, что-то обсудили. Вообще, вопрос «Какие мама с папой?» — это вопрос из серии «Как дела?» Все, что я сейчас имею — это только благодаря им. И если бы мама не занималась со мной со второго класса математикой, я в институт не поступил бы. А к вере, может, и пришел бы самостоятельно, но неизвестно, когда и как это было бы.

Аня и Настя: Мама с папой замечательные. Они о нас заботятся, балуют нас, любят нас. Бывает, что наказывают, но за дело.

Никита: Мама хорошая, добрая, красивая

А завершить встречу с семьей Васюниных нам хочется ответом на вопрос о секретах многолетнего семейного счастья.

Олег: Мне кажется, человеку православному хранить мир и благополучие в семье проще. Соблазнов много у всех, но человек верующий помнит о Боге и понимает, что если есть сложности — надо их перетерпеть, что любое искушение дается во благо, и если оно переживается верно, то приобретаются какие-то нужные качества.

Яндекс.Виджеты

Добавив на главную страницу Яндекса наши виджеты, Вы сможете оперативно узнавать об обновлении на нашем сайте.

Православный вестник. PDF

Добавив на главную страницу Яндекса наши виджеты, Вы сможете оперативно узнавать об обновлении на нашем сайте.